Kiedy: 21.06.2025
Gdzie: La Palestra, ul. Kinowa 19A, 04-030 Warszawa
Data treningu: 21.06.2025
Godzina rozpoczęcia treningu: 14:00
Czas trwania treningu: 1,5h
Limit osób w grupie: 30
Limit wieku uczestników: 15 lat
Opłata za wstęp: 59 zł
Trener: Bartek "Jasiu" Januszewski, trener Kadry Narodowej Pięcioboju Nowoczesnego dyscyplina tor OCR, multimedalista Runmageddonów na różnych dystansach, trener zwycięzców Runmageddonów na najtrudniejszych dystansach, magister warszawskiej AWF.
Opis treningu: ULTRA-HARDCORE'OWY Trening do Runmageddonu: proponujemy solidny, 1,5-godzinny wycisk przed najtrudniejszym startem w roku – ULTRA i HARDCORE. Trening obejmować będzie część biegową w parku Skaryszewskim oraz trening podbiegów po schodach Stadionu Narodowego (przyda Wam się podczas piekielnych podejść Czarnej Góry Resort), a także część przeszkodowe-siłową w przestrzeni studia treningowego La Palestra, gdzie na codzień przygotowują się m.in. reprezentanci Polski na najważniejszych imprezach mistrzowskich. Przećwiczymy technikę pokonywania takich przeszkód jak: Salmon Ladder, MultiRig, Monkey bar, ścianki, rampa, Gibbony, Chomik, Kołkownica, Killer Plank, lina i wiele innych).