Treningi

TRENER

Waszym trenerem w słonecznej Bułgarii będzie Tomek Żak!

 

 

 

 

PRZYKŁADOWY PLAN TRENINGOWY

 

Proponujemy Wam niezwykłe treningi i wykłady w niezwykle atrakcyjnych miejscach! Przygotowanie do Runmageddonu na bułgarskiej plaży? Czemu nie?! Z naszym trenerem i Waszą niekończącą się energią wszystko jest możliwe!

 

Treningi proponujemy w 2 razy dziennie: poranne w godzinach 9-11 oraz wieczorne w godzinach 18-20. 

 

Pamiętajcie jednak, że treningi nie są obowiązkowe! Jeżeli propozycje są dla Was zbyt trudne - możecie robić połowę, 1/5 a nawet wcale nie pojawić się na treningu! To Wasz urlop i decyzja należy do Was! :) 

 


* Niniejszy plan treningowy jest jedynie przykładowym przedstawieniem możliwości treningowych na wyjeździe szkolenowym Runmageddon Camp by Itaka, i może się różnić od planu zaprezentowanego w trakcie realizacji wyjazdu. 

Runmageddon Poznań Malta
27/28.04.2024